Gesundheitsbildung an Volkshochschulen
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Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
Zertifiziertes Kursangebot nach §20 SGB V: Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf mit verschiedenen Kleingeräten, vielfältige Körperwahrnehmung und Entspannung zur Verbesserung von Fitness, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit.