Gesundheitsbildung an Volkshochschulen
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Küchenrenner der Thüringer Küche - Das Goethe-Menü
ab Fr. 19.04.2024, 17:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_E_503
Status:
Plätze frei
Kräutersalze selbst gemacht - Varianten und Möglichkeiten eigener Früchte, Blüten, Kräuter im Speisesalz
ab Fr. 17.05.2024, 16:00 Uhr
, Ort: VHS, 201
, Kursnummer: 1_24_E_504
Status:
Plätze frei
Die leichte Vierjahreszeiten-Küche
ab Fr. 26.04.2024, 17:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_E_505
Status:
Plätze frei
Wilde Kräuterküche im Frühjahr
ab Fr. 17.05.2024, 17:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_E_506
Status:
Plätze frei
Die Rohkostküche - Beliebt und trotzdem nicht beachtet
ab Fr. 14.06.2024, 17:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_E_507
Status:
Plätze frei
Kochen mit Honig
ab Fr. 12.07.2024, 17:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_E_508
Status:
Plätze frei
Klangerlebniszeit - Körper, Geist und Seele schwingen lassen
ab Di. 16.04.2024, 18:45 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_510
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangerlebniszeit - Körper, Geist und Seele schwingen lassen
ab Di. 11.06.2024, 18:45 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong - Stressreduktion/Entspannung
ab Mo. 19.02.2024, 11:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_540
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong - Stressreduktion/Entspannung
ab Di. 20.02.2024, 16:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_541
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong - Stressreduktion/Entspannung
ab Di. 20.02.2024, 17:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_542
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indian Balance® - Den Körper bewegen, während die Seele ausruht
ab Do. 11.01.2024, 18:00 Uhr
, Ort: Föritztal; OT Nhs-Schierschnitz Gemeindeverwaltung
, Kursnummer: 1_24_G_550
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance®
ab Do. 29.02.2024, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_24_G_553
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance®
ab Do. 11.04.2024, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_24_G_555
Status:
Plätze frei
Ganzkörpergymnastik 40+
ab Mo. 08.04.2024, 17:30 Uhr
, Ort: Schalkau; Thüringer Hof
, Kursnummer: 1_24_G_582
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik 40+
ab Mo. 08.04.2024, 18:45 Uhr
, Ort: Schalkau; Thüringer Hof
, Kursnummer: 1_24_G_583
Status:
Anmeldung möglich
Aktiv für mehr Beweglichkeit
ab Fr. 12.04.2024, 14:45 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_24_G_591
Status:
Anmeldung möglich
Rückengymnastik mit der Pilatesmethode
ab Do. 22.02.2024, 19:00 Uhr
, Ort: Sonneberg, Tanzschule Eberth
, Kursnummer: 1_24_G_616
Status:
fast ausgebucht
Rückengymnastik mit der Pilatesmethode
ab Do. 22.02.2024, 20:00 Uhr
, Ort: Sonneberg, Tanzschule Eberth
, Kursnummer: 1_24_G_617
Status:
fast ausgebucht
HappyHoop für Anfänger
ab Mi. 06.03.2024, 18:45 Uhr
, Ort: Schalkau; Thüringer Hof
, Kursnummer: 1_24_G_720
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Workout
ab Do. 11.01.2024, 19:30 Uhr
, Ort: Staatl. GS "Joseph-Meyer",Turnhalle
, Kursnummer: 1_24_G_731
Status:
fast ausgebucht
Allround-Fitnessworkout
ab Mo. 05.02.2024, 17:30 Uhr
, Ort: Steinach; Nordschule Steinach, Turnhalle
, Kursnummer: 1_24_G_733
Status:
Anmeldung auf Warteliste