Gesundheitsbildung an Volkshochschulen
Gesundheit
Veranstaltung "Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes" (Nr. _23_G_833) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Aktiv für mehr Beweglichkeit
ab Fr. 12.04.2024, 14:45 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_24_G_591
Status:
Anmeldung möglich
Allround-Fitnessworkout
ab Mo. 05.02.2024, 17:30 Uhr
, Ort: Steinach; Nordschule Steinach, Turnhalle
, Kursnummer: 1_24_G_733
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Allround-Fitnessworkout
ab Mo. 29.04.2024, 17:30 Uhr
, Ort: Steinach; Nordschule Steinach, Turnhalle
, Kursnummer: 1_24_G_734
Status:
Plätze frei
Aqua-Fitness
ab Mo. 19.02.2024, 09:45 Uhr
, Ort: Sonneberg; SonneBad
, Kursnummer: 1_24_G_902
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquajogging - Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen
ab Di. 05.03.2024, 16:30 Uhr
, Ort: Neuhaus Rwg.; Rennsteig Schwimmhalle
, Kursnummer: 1_24_G_911
Status:
Anmeldung möglich
Aquajogging - Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen
ab Di. 05.03.2024, 17:30 Uhr
, Ort: Neuhaus Rwg.; Rennsteig Schwimmhalle
, Kursnummer: 1_24_G_912
Status:
fast ausgebucht
Aroha®
ab Do. 22.02.2024, 18:15 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_750
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aroha®-Workshop für Einsteiger
ab Do. 23.05.2024, 18:00 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_755
Status:
Plätze frei
Ausdauer - Herz und Kreislauf aktivieren
ab Di. 09.04.2024, 19:00 Uhr
, Ort: Schalkau; Goetheschule, Mehrzweckraum
, Kursnummer: 1_24_G_735
Status:
Anmeldung möglich
Dancit® Starter
ab Mi. 28.02.2024, 18:00 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_24_G_855
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Mo. 08.04.2024, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_805
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Mi. 10.04.2024, 18:40 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_806
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Mi. 10.04.2024, 20:00 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 1_24_G_807
Status:
fast ausgebucht
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Fr. 09.02.2024, 16:20 Uhr
, Ort: Neuhaus Rwg.; Rennsteig Schwimmhalle
, Kursnummer: 1_24_G_821
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Fr. 09.02.2024, 17:30 Uhr
, Ort: Neuhaus Rwg.; Rennsteig Schwimmhalle
, Kursnummer: 1_24_G_822
Status:
Anmeldung möglich
Die leichte Vierjahreszeiten-Küche
ab Fr. 26.04.2024, 17:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_E_505
Status:
Plätze frei
Die Rohkostküche - Beliebt und trotzdem nicht beachtet
ab Fr. 14.06.2024, 17:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_E_507
Status:
Plätze frei
Eltern-Kind-Kochkurs: Was Kinder gerne essen
ab Fr. 05.04.2024, 10:00 Uhr
, Ort: VHS, 105
, Kursnummer: 1_24_J_800
Status:
Plätze frei
Fit und Fun 60+
ab Mi. 07.02.2024, 09:00 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_24_G_740
Status:
Anmeldung möglich
Fit und Fun 60+
ab Mi. 24.04.2024, 09:00 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_24_G_741
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Workout
ab Do. 11.01.2024, 19:30 Uhr
, Ort: Staatl. GS "Joseph-Meyer",Turnhalle
, Kursnummer: 1_24_G_731
Status:
fast ausgebucht
Ganzkörpergymnastik 40+
ab Mo. 08.04.2024, 17:30 Uhr
, Ort: Schalkau; Thüringer Hof
, Kursnummer: 1_24_G_582
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik 40+
ab Mo. 08.04.2024, 18:45 Uhr
, Ort: Schalkau; Thüringer Hof
, Kursnummer: 1_24_G_583
Status:
Anmeldung möglich
HappyHoop für Anfänger
ab Mi. 06.03.2024, 18:45 Uhr
, Ort: Schalkau; Thüringer Hof
, Kursnummer: 1_24_G_720
Status:
Anmeldung auf Warteliste