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Kursdetails

Gesundheitsbildung an Volkshochschulen

Kursdetails

2_22_G_230 Fitness-Workout - Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen

Eine Kombination aus Aerobic- und Steppschritten zur Steigerung der Ausdauerfähigkeit sowie Kräftigungsübungen für die Muskulatur sind Inhalt dieses Kurses. Ein sehr abwechslungsreiches Workout zu aktueller Musik lässt gute Laune aufkommen und steigert das Wohlbefinden enorm.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Eisenbahnstraße 16
96515 Sonneberg


Termine

Datum
1. Termin am 05.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ort: Eisenbahnstraße 16, Sonneberg; Grubeschule, Turnhalle