Gesundheitsbildung an Volkshochschulen
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Indian Balance®
ab Do. 18.08.2022, 19:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1/22_G_553
Status:
Kurs abgeschlossen
Indian Balance®
ab Do. 25.08.2022, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1/22_G_552
Status:
Kurs abgeschlossen
Allround-Fitnessworkout
ab Mo. 29.08.2022, 17:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2_22_G_232
Status:
Kurs abgeschlossen
Fitness-Workout - Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen
ab Mo. 05.09.2022, 18:30 Uhr
, Ort: Sonneberg; Grubeschule, Turnhalle
, Kursnummer: 2_22_G_230
Status:
Kurs abgeschlossen
Fitness-Workout
ab Do. 08.09.2022, 19:30 Uhr
, Ort: Staatl. GS "Joseph-Meyer",Turnhalle
, Kursnummer: 2_22_G_231
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit-Mix mit Stepp-Aerobic & Nordic Walking
ab Mo. 12.09.2022, 19:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 2_22_G_220
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
ab Di. 13.09.2022, 16:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 2_22_G_137
Status:
Kurs abgeschlossen
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Mo. 19.09.2022, 18:00 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 2_22_G_300
Status:
Kurs abgeschlossen
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Mi. 21.09.2022, 18:40 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 2_22_G_303
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückengymnastik mit der Pilatesmethode
ab Do. 22.09.2022, 19:00 Uhr
, Ort: Sonneberg, Tanzschule Eberth
, Kursnummer: 2_22_G_114
Status:
Kurs abgeschlossen
Rückengymnastik mit der Pilatesmethode
ab Do. 22.09.2022, 20:00 Uhr
, Ort: Sonneberg, Tanzschule Eberth
, Kursnummer: 2_22_G_115
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong - Stressreduktion/Entspannung
ab Di. 27.09.2022, 16:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 2_22_G_040
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong - Stressreduktion/Entspannung
ab Di. 27.09.2022, 17:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 2_22_G_041
Status:
Kurs abgeschlossen
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Di. 27.09.2022, 19:30 Uhr
, Ort: Neuhaus Rwg.; Rennsteig Schwimmhalle
, Kursnummer: 2_22_G_332
Status:
Kurs abgeschlossen
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Fr. 30.09.2022, 17:30 Uhr
, Ort: Neuhaus Rwg.; Rennsteig Schwimmhalle
, Kursnummer: 2_22_G_334
Status:
Kurs abgeschlossen
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Fr. 07.10.2022, 16:20 Uhr
, Ort: Neuhaus Rwg.; Rennsteig Schwimmhalle
, Kursnummer: 2_22_G_333
Status:
Kurs abgeschlossen
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Mo. 10.10.2022, 19:00 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 2_22_G_301
Status:
Kurs abgeschlossen
Aroha®
ab Do. 13.10.2022, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 2_22_G_250
Status:
Kurs abgeschlossen
Dancit® Starter
ab Mi. 19.10.2022, 17:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 2_22_G_350
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
ab Di. 25.10.2022, 19:45 Uhr
, Ort: Haselbach; Vereinsraum
, Kursnummer: 2_22_G_150
Status:
Kurs abgeschlossen
In Balance
ab Mo. 07.11.2022, 19:15 Uhr
, Ort: VHS, 001
, Kursnummer: 2_22_G_056
Status:
Kurs abgeschlossen
Marathon mit Spinning®-Bikes
ab Sa. 26.11.2022, 09:30 Uhr
, Ort: VHS, 003
, Kursnummer: 2_22_G_331
Status:
Kurs abgeschlossen
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
ab Mo. 05.12.2022, 17:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 2_22_G_151
Status:
Kurs abgeschlossen