Gesundheitsbildung an Volkshochschulen
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens sind Handlungsorientierung, Bezug auf die Gruppe und die Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.
Indian Balance®
ab Do. 25.08.2022, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1/22_G_552
Status:
Kurs abgeschlossen
Indian Balance®
ab Do. 18.08.2022, 19:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1/22_G_553
Status:
Kurs abgeschlossen
Indian Balance®
ab Do. 02.03.2023, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_23_G_546
Status:
Plätze frei
Indian Balance®
ab Do. 02.03.2023, 19:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_23_G_547
Status:
Plätze frei
Der Weg zu Entspannung und Gelassenheit in Beruf und Alltag
ab Mo. 06.03.2023, 18:30 Uhr
, Ort: VHS, 104
, Kursnummer: 1_23_G_557
Status:
Plätze frei
Ganzkörper-Workout
ab Di. 11.04.2023, 17:30 Uhr
, Ort: VHS, 001
, Kursnummer: 1_23_G_570
Status:
fast ausgebucht
Ganzkörper-Workout
ab Di. 11.04.2023, 18:45 Uhr
, Ort: VHS, 005
, Kursnummer: 1_23_G_571
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörpergymnastik 40+
ab Mo. 27.03.2023, 17:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_576
Status:
Plätze frei
Ganzkörpergymnastik 40+
ab Mo. 27.03.2023, 18:45 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_577
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik mit der Pilatesmethode
ab Do. 30.03.2023, 19:00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_616
Status:
Plätze frei
Rückengymnastik mit der Pilatesmethode
ab Do. 30.03.2023, 20:00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_617
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
ab Di. 24.01.2023, 18:30 Uhr
, Ort: Staatliche Gemeinschaftsschule
, Kursnummer: 1_23_G_649
Status:
fast ausgebucht
Allround-Fitnessworkout
ab Mo. 17.04.2023, 18:00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_732
Status:
Plätze frei
Ausdauer - Herz und Kreislauf aktivieren
ab Di. 28.03.2023, 19:00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_735
Status:
Plätze frei
Shinrin Yoku - Ein Bad in der Atmosphäre des Waldes genießen
ab Sa. 01.07.2023, 17:00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_800
Status:
Plätze frei
Shinrin Yoku - Ein Bad in der Atmosphäre des Waldes genießen
ab Sa. 29.07.2023, 17:00 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_801
Status:
Plätze frei
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Di. 07.03.2023, 19:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_832
Status:
Plätze frei
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Fr. 03.03.2023, 16:20 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_833
Status:
Plätze frei
Das Herz-Kreislauf-System stärken mit Spinning®-Bikes
ab Fr. 03.03.2023, 17:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_834
Status:
Plätze frei
Dancit® Starter
ab Mi. 22.02.2023, 17:30 Uhr
, Ort: VHS, 006
, Kursnummer: 1_23_G_850
Status:
Plätze frei
Erlernen der Standard- und Lateintänze - Grundkurs für Paare
ab So. 23.04.2023, 13:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_880
Status:
Plätze frei
Aquajogging - Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen
ab Di. 07.03.2023, 16:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_911
Status:
Anmeldung möglich
Aquajogging - Bewegung zur Förderung der Herz-Kreislauf-Funktionen
ab Di. 07.03.2023, 17:30 Uhr
, Ort:
, Kursnummer: 1_23_G_912
Status:
Anmeldung möglich